RISO INTEGRALE

Il riso integrale ha un chicco intero.
Ciò significa che contiene tutte le parti del grano, inclusa la crusca fibrosa, il germe nutriente.

Il riso integrale è un alimento energetico ricco di carboidrati e proteine, ma povero di grassi.
È facilmente digeribile ed è ricco di fibre benefiche per l’intestino, che aiutano l’organismo a disintossicarsi e a perdere peso più facilmente.
Per questo viene utilizzato in molte diete alimentari.

Se non ammollato richiede una cottura di 50 min circa
Se ammollato 1 h, basteranno 20 minuti di cottura

Prodotto in Piemonte

TABELLA NUTRIZIONALE

Valori medi per 100gr di prodotto

Contenuto energetico 1529kJ – 361kcal
Grassi 1,9g
Di cui saturi 0,5g
Carboidrati 77,4g
Di cui zuccheri 1,2g
Fibre 1,9g
Proteine 7,5g
Sale 0,023g